Uống nước chanh giải rượu
Là lựa chọn hoàn hảo để giúp bạn giải rượu cực kì nhanh, nhờ hàm lượng Vitamin C rất lớn có trong chanh. Nhưng bạn đã biết để uống nước chanh giải rượu đúng cách chưa ? Hãy cùng nhau tham khảo bài viết này để áp dụng và có cách giải rượu bia hiệu quả nhé
Thành phần:
Nước chanh chứa rất nhiều vitamin C và kali. Vitamin C có tác dụng rất tốt để phòng và chữa những bệnh do cảm lạnh. Kali có tác dụng kích thích não bộ, kiểm soát huyết áp. Ngoài ra, trong nước ép chanh tươi còn có nhiều protein, glucid, caxi…
Cách pha nước chanh muối để giải rượu
-
Nguyên liệu:
Chuẩn bị 1 quả chanh, 500ml nước lọc, một chút muối
-
Cách pha:
Chuẩn bị 500ml nước lọc ra cốc, cắt quả tranh ra làm 2 phần sau đó vắt nước chanh vào cốc ( lưu ý bỏ hột chanh ) để chánh uống phải sẽ bị đắng. Sau khi vắt hết có thể cắt 2 lát chanh mỏng cho vào cốc, thêm chút muối vừa đủ và thưởng thức
Công dụng giải rượu của nước chanh
- Uống nước chanh có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe khác như : giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, làm đẹp da..
- Nước chanh giúp thanh lọc cơ thể, giúp đường ruột khỏe manh, đào thải những độc tố, hỗ trợ chức năng gan đào thải những độc tố nhanh hơn. Vì vậy khi bị say rượu, bổ sung nước chanh muối sẽ giúp cơ thể nhanh chóng đào thải cồn ra ngoài cơ thể, giúp bạn giải rượu nhanh hơn
- Nước chanh cũng là một chất lợi tiểu, giúp làm sạch hệ tiêu hóa. Uống nước chanh để giải rượu sẽ lợi tiểu và làm bạn nhanh đi tiểu, giúp cơ thể đào thải cồn qua đường nước tiểu nhanh hơn
- Cung cấp chất bổ cho gan, giúp gan sản xuất ra nhiều mật để đào thải độc tố. Như bạn đã biết, gan có tác dụng chính trong việc giải rượu. Tham khảo cơ chế hấp thụ rượu của cơ thể. Vì vậy chọn uống nước chanh để giải rượu là lựa chọn rất khoa học
Nếu khi bị say rượu mà bạn vẫn cảm thấy đói thì bạn nên bổ sung các loại cháo giải rượu tại bài viết này.
Bạn cần lưu ý là tuyệt đối không uống nước chanh giải rượu khi đói, vì việc đó sẽ gây hại cho dạ dày của bạn, hãy nhớ lưu ý vấn đề này để uống nước chanh giải rượu đúng cách và khoa học.
