Uống nước gì để giải rượu bia hiệu quả?
Những nước uống giải rượu bia hiệu quả tức thì và nhanh chóng. Giúp bạn giải rượu bia hiệu quả, hết đau đầu và mệt mỏi.
Khi say rượu hay ngộ độc rượu, chắc chắn bạn sẽ thấy rất kinh khủng và mệt mỏi. Cơ thể uể oải, thiếu sức sống…Giải pháp cho vấn đề này chính là nước, bạn cần phải uống nhiều nước.
Nước rất cần thiết và tốt cho sức khỏe, giúp bạn hồi phục nhanh chóng, giải rượu bia hiệu quả và hết đau đầu. Trước khi tìm hiểu về vấn đề uống nước gì để giải rượu bia hiệu quả nhất , chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu:
Tại sao nước lại quan trọng trong việc giải rượu bia ?
- Nước chữa cảm giác buồn nôn, nôn nao trong cơ thể : Uống nhiều nước chắc chắn sẽ giúp bạn giảm cảm giác nôn nao trong người hiệu quả.
- Nước còn có tác dụng giảm cân: Nếu bạn đang muốn giảm cân, thì uống nước cũng là giải pháp tốt mà nhiều người lựa chọn.
- Nước giúp làn da khỏe mạnh: Nếu da bạn khô, hãy bổ sung nước ngay, nước sẽ giúp da bạn luôn tươi tắn và khẻo mạnh.
- Nước tốt cho hệ tiêu hóa: Nước giúp cho hệ tiêu hóa khỏe manh, rất tốn cho người đang bị táo bón.
- Nước giúp cân bằng trạng thái cơ thể: Nước sẽ giúp toàn bộ cơ thể của bạn hoạt động ( Cơ thể con người được tạo nên từ hơn 60% nước ), và nước sẽ giúp bạn tiêu hóa, di chuyển các chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể, giữ nhiệt độ cơ cân bằng.
Vì vậy ngay cả trong sinh hoạt hàng ngày bạn cũng nên uống nhiều nước, đặc biệt trước, trong và sau khi uống rượu bạn càng cần phải uống nhiều nước hơn để bổ sung lượng nước bị mất do uống rượu bia.
Có rất nhiều loại nước uống có tác dụng giải rượu khác nhau, hôm nay Dược phẩm bổ gan sẽ giới thiệu với bạn loại nước uống đơn giản nhưng lại hiệu quả cao. Đó chính là nước dừa.
Nước dừa có chất điện giải giúp giải rượu cực kì hiệu quả.
Như bạn đã biết, dù bất kể là loại bia hay rượu nào bạn uống vào cơ thể thì đều gây nên tình trạng mất nước trong cơ thể. “ Vì các phân tử rượu hấp thụ nước rất nhanh” Theo Tiến sĩ James M. Schaefer, một chuyên gia chuyển hóa rượu và giáo sư nghiên cứu về nhân chủng học tại Đại học Union. Khi bạn uống rượu, thì toàn bộ cơ thể, não bộ đều bị hút nước. Đây là lý do khiến bạn nôn nao, khó chịu và mất kiểm soát.
- Theo Tiến sĩ, những nước chứa chất điện giải sẽ khác phục tình trạng này rất tốt. Như các loại đồ uống thể thao hay nước dừa. Trong nước dừa rất giàu kali và các khoáng chất khác giúp điều hòa dịch nội bộ và bổ sung nước cho cơ thể, cân bằng chất điện phân.
- Ngoài ra các huyết tương tìm thấy trong nước dừa tương tự như máu của con người. Vì vậy, uống nước dừa để giải rượu sẽ giúp giảm nguy cơ bất thường của đường tiêu hóa, nhanh chóng hồi phục cơ thể sau khi mất nước
Vì vậy bạn hãy nhớ uống nước dừa để giải rượu nhanh cho cơ thể khi bạn bị say nhé, Ngoài ra
Công dụng của nước dừa còn rất nhiều như:
- Tốt cho sức khỏe tim mạnh
- Làm đẹp da
- Giảm các vấn đề hay gặp về đường tiết liệu
- Tiêu diệt các vi khuẩn đường ruột có hại và làm sạch dạ dày
- Ngăn ngừa sỏi thận
- Có lợi cho hệ tiêu hóa
- Giảm cân
- Tăng cường hệ miễn dịch
- Kháng vi khuẩn, chống viêm
Nước dừa thực sự xứng đáng là câu trả lời hoàn hảo cho câu hỏi: Uống nước gì để giải rượu bia hiệu quả. Ngoài ra còn một đồ uống giải rượu khác rất hiệu quả có thể phù hợp hơn với bạn, hãy tham khảo thêm: Cách giải rượu bằng mật ong, trà gừng giải rượu, hoặc thực phẩm giải rượu dễ tìm…
